อบอุ่นหัวใจ! กับกิจกรรม Well-being Workshop ครั้งที่ 1 ที่ Wellday x Elder Therapy Hub

สรุปภาพความประทับใจ Well-being Workshop ครั้งที่ 1: เมื่อ Wellday เปิดบ้านต้อนรับชุมชน

---

จบลงไปแล้วอย่างอบอุ่นและเปี่ยมไปด้วยพลังบวก สำหรับกิจกรรม "Well-being Workshop ครั้งที่ 1" ที่จัดขึ้น ณ Wellday Wellness Homecare เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา (หรือระบุวันที่ของครั้งที่ 1 ถ้ามี)

ในครั้งนี้ Wellday มีความยินดีอย่างยิ่งที่ได้เปิดบ้านต้อนรับ Elder Therapy Hub พันธมิตรผู้เชี่ยวชาญด้านกิจกรรมบำบัด เพื่อร่วมกันจัดเวิร์กช็อปส่งเสริมสุขภาพกายและใจให้กับผู้สูงอายุในชุมชน

รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ และพลังบวก: บรรยากาศที่เกิดขึ้นใน Workshop

บรรยากาศตลอดกิจกรรมเต็มไปด้วยความผ่อนคลายและเป็นกันเอง ผู้เข้าร่วมทุกท่านได้ใช้เวลาอย่างมีคุณภาพ สร้างมิตรภาพใหม่ๆ และเติมพลังบวกให้หัวใจ

กิจกรรมในครั้งนี้ถูกออกแบบมาเพื่อผู้สูงอายุโดยเฉพาะ โดยผสมผสานทั้ง 3 องค์ประกอบหลัก:

• Body (กาย): เริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายเบาๆ และการยืดเหยียด ที่ช่วยให้ร่างกายตื่นตัวและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

• Mind (ใจ): ต่อด้วยการฝึกสมาธิอย่างง่าย เพื่อให้จิตใจได้สงบและจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน

• Soul (จิตวิญญาณ): ปิดท้ายด้วยการสร้างสรรค์งานศิลปะบำบัด ที่ช่วยปลดปล่อยจินตนาการและสร้างความภาคภูมิใจในผลงานของตนเอง

ภาพที่ผู้เข้าร่วมแลกเปลี่ยนรอยยิ้มและเสียงหัวเราะให้กัน คือสิ่งที่ยืนยันว่าสุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากความสุขที่เรียบง่าย

"พื้นที่" ที่ดูแลทั้งกายและใจ คือหัวใจของ Wellday

กิจกรรมนี้สะท้อนถึงความมุ่งมั่นและปรัชญาของ Wellday ที่เราเชื่อมั่นเสมอมาว่า:

"ผู้สูงอายุทุกคนควรมีพื้นที่ที่ได้ดูแลทั้งร่างกายและจิตใจ พร้อมโอกาสในการสร้างสังคมเล็กๆ ที่อบอุ่นเหมือนบ้าน"

เรามีความสุขที่ได้เห็น Wellday Wellness Homecare เป็นศูนย์กลางในการเชื่อมโยงผู้คน และสร้างชุมชนที่แข็งแรงทั้งกายและใจไปพร้อมกัน